あちらこちらから、バタバタと用事が舞いこみ、気忙しいとき。気がつけば、あっという間に1週間が過ぎていた！ ということも。一日一日を大切に過ごすべく、スケジュールを組むところから、ていねいに行ってみよう。客観的に自分の行動をとらえると、改善ポイントが見つけられるかも。ちょっとくらい手を抜いても大丈夫！ という気楽さで、本当に大切なことに時間が使えるよう、自分をマネジメントしてみよう。