世の中の騒々しさに比例して、自分のやるべきことも増えるとき。親切心からあれこれと引き受けると、心も体もヘトヘトに。日常生活をさらにハードにさせてしまいそう。誰かの役に立ちたいと思っても、自分ができることとできないこととの線引きをしっかり意識して。スマートな断りかたをマスターし、楽な生きかたをしよう。新しいスケジュール帳の新調もおすすめ。時間の使いかたに工夫を凝らしてみよう。