お家モードにシフト。やる気の出ないときは、無理してアクティブにならなくてもOK。誰にも会わない時間をつくって、自分タイムを楽しんでみよう。疲れがたまっているママは、心の栄養を取ってあげて。好きなアーティストの動画を見たり、もくもくとハンドメイドタイムに勤しんだり。自分にやさしい時間をつくってあげたら、徐々に心も復活。あわてず、焦らず、のんびりと冬のひとときを味わっていこう。