自分の用事、家族の用事と、次々とやることが増えて、頭の中がごちゃごちゃしそう。慌てて行動したことから、うっかりミスにつながり、自己嫌悪に陥ってしまうことも。気持ちの切り替えと、ゆとりを心がけることがポイント。頼まれごとにNOと言えないママも、今月はきちんと優先順位をつけて。そして自分を大切にしたスケジュールを組むことが大切。忙しいときは、完璧を目指さず、時短テクニックに頼ろう。