やることが多すぎてヘトヘトに。いろんな人からのお願いを次から次へと引き受けていたら、いつのまにかハードモード。自分の時間をつくり、しっかり休息をとって。たまには手を抜いても大丈夫。 最低限の用事だけすればOK！ と気楽に構えて。お気に入りのアロマやルームウェアでリラックスした時間を過ごせば、エネルギーがフルチャージ！ 明日からまた元気な自分で一日が過ごせそう。