気分の乗らない日が多くなりそう。疲れを感じたらすぐに休養を。スケジュールがパンパンに詰め込まれていませんか？ 社交性抜群のママも、ときには一人の時間が必要。日課になっているお散歩や公園遊びも、今日は無理だと思ったら、思い切ってお休みを。お家時間を増やすことが、リフレッシュの秘訣。子どもと一緒に、ゆっくりのんびり過ごせる遊び方を考えたら、もっと育児が楽しくなるかも。