こんにちは！HugMugブロガーのかみじょうです:)
最近我が家がハマっているのが『代々木公園サイクリングセンター』で、家族でサイクリングをすること！大きな木の下を自転車で走るのがすごく気持ちよくて、終わったあとは疲れよりも爽快感すごい！とってもおすすめなので、ぜひご紹介したいと思います！

手ぶらで気軽にサイクリング！『代々木公園サイクリングセンター』

『代々木公園サイクリングセンター』は代々木公園の一角にあります。原宿門から歩くと15分ぐらい。サイクリングセンターまでの道のりも、お散歩気分で楽しい♪

土日も朝から営業しているので、我が家は朝一の空いている時間に行くことが多いです！

電子マネー決済もOK！レンタル料金は1時間210円！

『代々木公園サイクリングセンター』には子どもも大人もサイクリングに必要なものは一式レンタルできるので、手ぶらで気軽にサイクリングを楽しめます！まずは入口入って眼の前にある券売機でチケットを購入します。

料金は大人も小学生以下も１時間210円！補助輪付きの自転車はなんと100円！ヘルメットレンタルは無料なので、210円以外の費用はかかりません…！

レンタルできる自転車の種類

レンタルできる自転車は、補助輪付きの自転車、子供用の自転車（各種サイズ）、大人用自転車。

まだ試したことはないけど、二人乗り自転車もあります！（いつかチャレンジしてみたい…）

ヘルメットは３サイズから選べます。

『代々木公園サイクリングセンター』が自転車デビューに最適な理由

『代々木公園サイクリングセンター』は料金良心的なだけでなく、こどもたちが自転車デビューするのに最適な理由が他にもあります！

\\子どもの自転車デビューに超おすすめな理由//
◎ 子供用の自転車サイズ各種が揃っているので、購入前に最適なサイズを確認できる！
◎ 補助輪付き自転車専用の練習コースがある！
◎ 補助輪無し自転車デビュー用の練習コースもある！
◎ 自転車に乗れるようになったら、サイクリングコースで実践できる！

子供用自転車各種サイズ完備！購入する前に練習＆サイズ確認ができる！

そろそろストライダーじゃなくて自転車に移行する時期だな、と感じたのが去年６歳になった頃。でもいきなり買って本当に乗れるのか？！そしてどのサイズを買ったらいいんだ？！と悩んだ末、たどり着いたのが『代々木公園サイクリングセンター』でした。

自転車サイズも18インチと20インチと揃っていてたので、両方のサイズを試す事ができました。どうせ大きくなるし、買うなら20インチがいいなと思っていましたが、練習は18インチからスタートしました。

18インチでバランスを取れるようになったら、20インチで練習。段階を踏んで自信をつけることで、20インチもすぐに乗れるように！事前に両サイズで練習できたことで、購入したいサイズも確信を持って決めることができました！

乗れるようになるまでとことん練習できる！練習コースが嬉しい！

東京だとなかなか周りを気にせず自転車の練習をできる場所がないですが、『代々木公園サイクリングセンター』には練習用のコースがあるので安心して練習ができます！

補助輪付きの自転車だけで練習できるコースは、道も広々、親が座って見守れるベンチもあり！

補助輪無しの自転車練習コースはこんな感じ！一本道を往復しながら練習ができます。息子もバランス感覚に慣れるまで、何往復もして練習しました！

とことん練習したら、いざ本番コースにチャレンジ！練習コースをすぐ出た先はもうサイクリングコースになっています！

森林浴が最高に気持ちが良い！サイクリングコース

代々木公園の自然の中にある『代々木公園サイクリングセンター』は、なんといっても緑豊かなコースを走り抜けられるのが魅力！新緑の季節は本当に気持ちが良い！

うねうねした道があったり、長い下り坂があったり。

個人差はありますが、６歳の子どもとゆっくりめに走行して、だいたい１周15分ぐらい。１時間で３〜４周できます！基本的にサイクリングコースは自転車しかいないので、人にぶつかる心配も少なく走りやすいです◎

◆　◇　◆　◇　◆

冒頭にも書きましたが、走り終えたあとの爽快感が疲れを上回るので、毎回「来てよかった〜！」と思います。疲れているときこそ森林浴に来ると元気が出ます！自転車デビューを検討されている方や、週末なんか身体動かしたいな〜と思った時に、とってもおすすめです！梅雨前にぜひサイクリング楽しんでみてください！

それではまた、次のブログでお会いしましょう〜！