こんにちは！riko yamamotoです♡

12月、年末年始とーっても忙しない日々が続いておりまして、、、泣

自宅に帰ったら家事も育児もやらないといけないし、ゆっくりできる時間がない…ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

唯一ゆっくりできる時間…そうだ！お風呂や！！！となりまして、

ただ入る、だけではなく、意味のある入浴にしようと思い、お風呂でデトックス出来る物を購入して使って見たのでご紹介します♡

[薬用]中性重炭酸入浴剤【Barth】

ドイツの希少な泉質「中性重炭酸泉」から着想を得た中性重炭酸入浴剤。（1回3錠）
重炭酸イオンを豊富に含むお湯が温浴効果により血行を促進、疲労回復・肩こり・腰痛・冷え症などへの効果が期待できます。

効能:疲労回復・肩のこり・痛・冷え症・神経痛・リウマチ・痔・うちみ・くじき・あせも・しもやけ・荒れ性・ひび・あかぎれ・にきび・しっしん・産前産後の冷え症

ビックリしたのは、よく眠れる事と本当に次の日疲れを感じずに起きれる事∑(ﾟДﾟ)！！

「BARTH」も高い温浴効果によってしっかりと身体が温まりますので、その反動で深部体温が下がりやすくなり、心地よく眠りに就きやすくなると思われます。

もちろんふつうのお湯でも身体は温まりますが、重炭酸イオンが溶け込んだお風呂の場合、血行促進の効果もアップ！

もちろん、子供と一緒に入る事も可能◎

よもぎパワーで体ポカポカ♡【リラココチ】

リラココチ　¥1,780（3個入り）

愛知県蒲郡市にある、【Relax ＆ Detox リラコ】というリラクゼーションサロンにて販売されているよもぎパック【リラココチ】

巾着の中にエプソムソルトとよもぎが入っており、紐を解かず、そのままお風呂に投下！！

お風呂がよもぎの良い匂いが広がって、それだけでもリラックス〜♡となるのですが

しばらく入ってお風呂から出ると、身体の芯から温まってるからか、なんとずーっとポカポカしていて♡

朝もスッキリ起きれて、昨日のだるさはなんだった？！となるぐらい、体が楽になってるんです╰(*´︶`*)╯♡

これは本当に驚きました、、！！

しかもこのよもぎパックは、天然100%なので子供と一緒に入ることが可能◎

ヨモギの「巡るチカラ」と、エプソムソルトの「吸収と浄化のチカラ」で自分のご褒美お風呂を体感できます♪

入るだけで滝汗！！【BASSPA エプソムソルト】

¥1,980（3kg）

海のミネラルでリラックスでスパもような心地よさ♡マグネシウム純度99％以上。

防腐剤無添加。追い焚き可能。天然由来◎

こちらは、エプソルソルトですが塩は入ってないので浴槽を痛める成分は入ってません！

中はこんな感じで付属でついてるスプーンを4〜5杯程すくって入れます！！

匂いも10種類から好きなものを選べます♡（私は、イランイランか金木犀がおすすめ！）

これを入れてしばらく入ると、、、汗だくだくかくのでデトックス感半端ないヽ(；▽；)

体の芯から温まってるからか、浴槽出ても体ポカポカ！！

汗をたくさんかくので、お風呂出たら必ずお水を飲むことをおすすめします！！(⌒-⌒; )

こちらも子供と入れます◎

【ゾーガンキンスカルプ】でお風呂に浸かりながら頭皮マッサージ！

私がいつもお風呂に入る時に欠かせないものは、こちらの【ゾーガンキンスカルプ】

俗にゆう、頭皮マッサージ機なのですが、、、

ただのマッサージ機ではないのです！！

防水機能なので、水に濡れても大丈夫◎（浴槽に浸かるのはNG、シャワーで濡れるぐらいなら◎）

そして、顔以外の全身使える◎

EMS機能がついてるので、電気で筋肉に刺激を与えることで、筋ポンプ作用により、血流の改善が期待できます。 それにより、頭皮への効果、引き締めやリフトアップ効果も期待できます。

私はこれを使う前は、目の疲れが酷く、見えてたものがぼやけて見えるようなことが多々あったのですが、、、

これを使いはじめてからは、視界がすっきりしたように感じられます╰(*´︶`*)╯♡

多分頭と目の筋肉が繋がっていて、そこにゾーガンキンスカルプをアプローチしてるからなのかなと！！

あと、ゾーガンキンスカルプの効果としては

頭皮の汚れを浮き上がらせ、シャンプーだけでは落としきれない汚れをかき出します。 気になるニオイやべたつきもカット。 ネイルをしている女性もトリートメントしやすいアイテム。 頭皮環境を整え、頭皮トラブルを防止します。

10分で勝手に切れる仕組みになってるので、やり過ぎず、ちょうど良く終われる♡

私はお風呂に浸かりながら、これを頭、首、肩を中心に電源切れるまでやってます！！

以上！！！私のお風呂タイム事情でした♡

ではでは〜