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    「野菜不足を感じたら……」チッチママの『ごはんできたよ!』vol.16

    「野菜不足を感じたら……」チッチママの『ごはんできたよ!』vol.16

    『育児』×『料理』をテーマに、野菜嫌いな長女ちゃんが奇跡的に食べたメニューや、子どもと一緒につくった料理など、チッチママさんのおいしくて愛情たっぷりの食にまつわるストーリーを連載します。思わず食べたくなるおいしそうな料理のイラストにも注目。第16回目は、長期休みの献立にまつわるお話。偏食や野菜不足にもぴったり!週に一度のお助けメニューとは……!?
    イラストレーター、漫画家 さん
    イラストレーター、漫画家
    チッチママ

    みなさんこんにちは、チッチママです!

    偏食気味の娘も、保育園でみんなと一緒なら

    野菜も食べてくれるので1日1食は栄養満点のごはんを

    食べているという安心感があります。

    ……が!

    長期休みに入るとそんなことも言っていられません。

    頼みの綱だった給食も無くなり、親の体力精神力が削られるので

    ファストフード率も高くなる……(うちだけかな?!)

    そんな中「これだ! 」というメニューが誕生しました。

    「野菜不足を感じたら……」チッチママの『ごはんできたよ!』vol.16
    「野菜不足を感じたら……」チッチママの『ごはんできたよ!』vol.16

    「これさえ食べてくれれば! 」という

    救世主のようなメニューがあるだけで

    長期休みも献立づくりのストレスが減りました。

    PROFILE
    チッチママさん
    イラストレーター、漫画家、2人姉妹の母。
    書籍「ゆっくりと家族になろうよ」(KADOKAWA)
    「うちの夫の不器用な娘愛」(イースト・プレス)
    普段はInstagram(@chicchi.diary)にて絵日記更新中!
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