こんにちは！
HugMugフレンズの高橋です。
今回は美容師の私がオススメする頭皮ケア、ヘアケアのオススメアイテムを紹介しようと思います！

頭皮と髪のアンチエイジングが重要なわけ

ヘアケアってみなさんやっている方がほとんどだと思いますが頭皮のケアって中々よく分からなかったり
どのくらい重要なのか分からないししてない人も多いと思います。

頭皮もお肌と同じで年齢を重ねるごとにエイジングがすすみ頭皮が凝り固まったり髪が細くなりまとまりが悪くなったりボリュームがでなくなったりします
想像するだけでゾッとしますよね〜。。

私はそういう勉強しているからこそ頭皮のエイジングケアに対して敏感でかなりケアしています
話し出したらキリがないくらい、、たくさん試したり色々やってます。職業病ですね、、笑

その中でも子育て中のママでも取り入れられる簡単なブラシと、ちょっと時間のある時に使えるマッサージャーを紹介していこうと思います！

毛穴汚れから髪の潤いまでケア！万能なReFaのイオンケアブラシ

まずはじめがこちら！

ReFaのイオンケアブラシです

美容室のシャンプーって気持ちがよくてスッキリするし髪の状態も良くなる気がしますよね？
時間をかけてシャンプーすればしっかり汚れをうかして取り除き、トリートメントも髪の内部まで浸透してくれますが日々のバスタイムで中々そこまで時間をとるのって難しいですよね、、

このイオンブラシのオススメポイントがこちら↓

シャンプー中にブランシングで毛穴汚れをケア

このイオンケアブラシはシャンプー中にブラッシングすることで頭皮の毛穴をケア洗浄できるブラシ。
ラウンド状に設計されたブラシが頭の形にフィットして手だけでは落としきれない隙間にまで入り込んで皮脂や汚れをかき出します

イオンプレート搭載！ブラッシングで髪に潤い

トリートメント時に使うととかすだけで髪全体にトリートメントが浸透しぷるんぷるんな仕上がりに！
イオンプレートも搭載されているので髪の毛のまとまりもでました！

私は子どもにも使ってます！細くて絡まりやすい髪の毛もトリートメントとかつけずにサラサラになりましたよ〜もう手放せません。
こちらはマッサージとかではないので一度の使用で3分以内の使用、シャンプートリートメント時の使用が推奨されています！(ブローや乾いた髪にも使えるそうです)
私はブリーチ毛で髪の摩擦が気になるのでインバスでの使用に限定しています。
充電したり時間を費やすものじゃないので気軽に取り入れられる美容ケアグッズです

頭皮からリフトアップ！肩や頭皮のコリをケアするYAMAN PROのヴェーダリフト

次はこちら〜

こちらはブラシと違って充電も必要だったりプラスで時間が必要になるのでゆっくりお風呂に入れる時につかっています

YAMAN PROのヴェーダリフトです！

頭と顔は一枚の肌で繋がっています
日々のストレスや疲れ、スマートフォンの見過ぎなどでガチガチに凝り固まっている肩や頭皮。(目の疲れなども頭皮の凝りに繋がったりしますよ〜)
頭皮が凝り固まっているとお肌までたるんできます

しっかり頭皮を揉みほぐして柔らかくしてあげるとお肌も血行がよくなりリフトアップ効果が◎

毎分約7000回の音波振動で叩き出し育成光線を放出しながら揉み上げて絞り出すディープ毛穴洗浄

アタッチメントを替えるとお顔にも使えます！
何よりも防水機能がついていてシャンプーやトリートメントの時にできるのが髪の毛の摩擦ダメージもなくできるので日々のケアに取り入れやすいです◎

首の辺りから後頭筋と呼ばれる頭の後ろの筋肉は自分でもマッサージしにくいところなのでこれでやってあげると気持ちがいいです！

いかがでしたか？
ヘアケアはもちろん頭皮ケアも習慣づけてあげると髪の状態もよくなるしお肌の老化も防げます！
簡単に取り入れられるリファのイオンブラシ、時間がとれるときに自分でできる贅沢ケアのヴェーダリフト、是非チェックしてみてください〜