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    「鶏むね常用テク! パサパサなんて言わせない!」チッチママの『ごはんできたよ!』 vol.53

    「鶏むね常用テク! パサパサなんて言わせない!」チッチママの『ごはんできたよ!』 vol.53

    『育児』×『料理』をテーマに、野菜嫌いな長女ちゃんが奇跡的に食べたメニューや、子どもと一緒につくった料理など、チッチママさんのおいしくて愛情たっぷりの食にまつわるストーリーを連載します。思わず食べたくなるおいしそうな料理のイラストにも注目。第52回目はヘルシー&さっぱりな鶏むね肉を使った簡単レシピをご紹介! お弁当のおかずやおにぎりの具としても活躍! お好みのトッピングで召し上がれ♪
    イラストレーター、漫画家 さん
    イラストレーター、漫画家
    チッチママ

    みなさんこんにちは、チッチママです!

    今回ご紹介するのは節約食材でお馴染み

    「鶏むね肉」でつくる子どもが大好きなメニューです♪

    今回のメニューはお弁当にもおすすめなので

    我が家のレギュラーメニューとなっています。

    トッピングしだいでいろんな味を楽しめるのもおすすめ⭐︎

    わが家ではちょっと多めにつくって

    次の日のお弁当、子どもたちが学校から帰宅したときの

    おにぎりのなかに入れるなど大活躍してもらってます。

    マヨネーズ+ネギ、海苔、七味などお好みのトッピングで飽きずに楽しめますよ♪

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