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「1品の作り置きが4品に変身」子どもの野菜嫌いを克服! 育児漫画・チッチママの『ごはんできたよ!』 Vol.2

2021.06.04 Fri

『育児』×『料理』をテーマに、野菜嫌いな長女ちゃんが奇跡的に食べたメニューや、子どもと一緒につくった料理など、チッチママさんのおいしくて愛情たっぷりの食にまつわるストーリーを連載します。思わず食べたくなるおいしそうな料理のイラストにも注目。第2回目のメニューは、第1回目に登場したキーマカレーでつくった「“野菜+きのこ”の炒め物」のアレンジメニュー。なんと、主食からスープまで4品に変身させます! 野菜嫌いの子どもにぜひ試してみてね♪

皆さんこんにちは!チッチママです!

早速ですが、前回の記事でチラッとお伝えした「野菜+きのこ」の炒め物の使い回しレシピを、何と4品ドドーっとご紹介します!

「野菜+きのこ」の炒め物をストックしておけば、主食からスープまで作れるのはかなり便利かなと思います♪
しかも野菜は細かく刻んであるので、野菜嫌いな子のためへの対策は既にされてます(キラーン)

でもですね、ここまでしても食べてくれないこと、あります!!!

ええ、正直に書きますが、そりゃ百発百中という訳にはいきませんよね(笑)

だって、絶対的信頼をおいていたバナナ……ある時急に食べなくなりませんでしたか!?
(ちょ、バナナ、お前だけが頼りだったのに!!!)

もうそれくらい、子どもの食事って未知だなって思ってます。

「野菜を細かく切る」「とにかく柔らかくなるまで煮るか炒める」「味付け」はかなり対策してきたつもりですが、それ以外で工夫できるポイントがあったんです!

次回は私がした「ある工夫」についてお話します!
お楽しみにー!



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