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    【連載】Kanocoのしあわせ時間 Vol.2「産後のマイナートラブル対策」

    【連載】Kanocoのしあわせ時間 Vol.2「産後のマイナートラブル対策」

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    今年の6月に男の子を出産し、新米ママの仲間入りをしたKanocoさん。初めての子育てのことや家族のこと、お気に入りのものや場所など、日々の暮らしの中で“しあわせを感じた”あれこれを綴ります。第2回目は、「産後のマイナートラブル対策」について。Kanocoさんの愛用品や使用方法まで教えてくれました。
    モデル さん
    モデル
    kanoco

    こんにちは。

    必死で毎日を過ごしていたら、
    ひとつかふたつ季節が過ぎて、いよいよ寒くなってきました。

    私は寒いの大好きなので嬉しいですが、
    子どもは風邪ひいたりして大変なのかしら。
    (まだよく分かっていない)

    坊は無事に100日を超えて、
    すくすく大きくなっております。

    お食い初めなんかもしたりして、簡単ですが飾り付けも。

    こういうのあまりしないタイプですが、
    やっぱり子どもがいるとやりたくなるものなんですね。

    イマイチどう飾り付けたらいいのかわからず、
    100と星のみ。
    まぁ、シンプルでよいとしよう。

    苦戦したのはお部屋の飾り付けよりも、
    煮物に入れるニンジンの飾り切り。

    お料理は好きな方ですが、
    今までニンジンを可愛く切る状況に
    出くわさなかったのでやり方わからず動画検索。

    お花の型は持っていないので、
    なんとか包丁でやってみました。

    上が一番初めにトライしたもの。
    徐々に上達の兆しアリ、、、?

    なかなか手間ですが、
    完成してみると愛着が湧くもので、
    やってよかったな。

    ニンジンがお花になるだけで、
    意外と嬉しさ倍増するものなんですね。

    息子の口近くへお料理を持っていくと、
    もう食べそうな勢いで少し焦りました。
    私に似て、
    食い意地が張っていないことを祈ります。

    離乳食もあっという間に始まりそうで、
    不安もありますが、
    息子が何か食べ物を口にする瞬間は、
    やっぱりとても楽しみで、ワクワクも大きいです。

    おっと、
    今日書こうと思っていたのは、
    母ちゃんのマイナートラブルについてだったんですが、
    前フリが長くなってしまいました。

    最近の私のマイナートラブルといえば抜け毛!!

    産後、抜け毛がひどくなると聞いてはいたものの、
    目の当たりにするとやっぱりすごく凹みますよね。

    産後1~2ヵ月はそんなに抜け毛も気にならず、
    抜けないタイプなのかしら? ラッキー!
    なんて思っていると来ました来ました。

    3ヵ月に入った途端、
    まさに「なんじゃこりゃぁぁぁあああ」でした。

    同じように凹んでいる母ちゃんたちのために、
    私もこんなに抜けてるから、
    あなただけじゃないよ、と伝えたくて、
    自分の抜け毛写真を撮ってみたんですが、
    載せるのはやっぱり自主規制。

    私はもとから毛量も多い方ではなく、
    さらに猫っ毛なので、抜け毛は本当に辛いものです。

    髪を洗うことも、ドライヤーで乾かすことも、
    コテで巻いたり髪を結んだり、
    どの行為をしても、
    その際の抜ける髪の毛を思うと、
    ソロソロと丁寧に、できるだけやさしく髪を触る。

    とにかく抜けるものは仕方ない。
    止められないのでとりあえずは、
    今ある髪を大切にしようと思いました。

    とりあえず長年お世話になっている、
    「Dot+LIM」さんで傷んでいるところをカットし、
    気分も爽快になりました。

    ヘアサロンって、
    髪だけでなく心も癒してくれる場所なんですよね。

    爽快になったのも束の間、
    このカットをした数週間後に、
    抜け毛がまた加速しまして、
    傷んだところのカットだけでは、
    なんだかしっくり来なくなりました。

    これはもう思い切って、短く切ろう! と決意。
    10年ぶりに耳の出る長さになりました。


    これは気分爽快第二弾!!!

    短くすると厚みも出て、
    薄くなったのも少し紛れる気がします。

    何より気持ちが違いますね。

    新たな気持ちで、新しい自分と向き合えて、
    ウジウジしていた気持ちグッバイって感じです。

    自宅でも「Dot+LIM」さんの
    シャンプーとトリートメントを使っていて、
    良い香りと保湿力に本当に助けられています。

    ハグマグ誌面でも紹介していただいた、
    この夏に出版した書籍『かの・この・はなし』にも
    載っているシャンプーとトリートメントです。


    この18番のものです。
    (他にもいろんな愛用品載せております)

    トリートメントはもちろんですが、
    このシャンプーも本当に保湿力が高くて、
    いつも洗うときに泡パックみたいにして、
    流す前に5~10分ほど置いてから流すと、
    ツルンツルンになっていい感じです。

    トリートメントは2~3分置いてから流します。
    このアイテムに限っては、
    シャンプーの方が置く時間長めにしています。

    そして流すときも、乾かすときも、やさしくやさしく。

    ドライヤーで乾かすときは、
    上から風が当たるようなイメージで乾かしています。

    下から逆立つように風を当てる方が、
    乾くの早いかもしれませんが、
    髪の傷みや乾燥が目立つような気がして、
    必ず上から風を当てて乾かすようにしています。

    少しだけ意識することで、
    マイナートラブルが少しでも、
    スローダウンしてくれることを祈っています。

    同じような気持ちの皆さん、
    いつかおさまる日が来ることを願って、
    日々耐えながら、気にし過ぎず過ごしましょうね。
    (って言う自分はかなり気にしていますが。。。)

    さぁさぁ!
    気持ちが落ちる時は、おいしいものに限ります!

    産後4ヵ月ほど経ちまして、
    ようやく少しだけ時間を上手く使えるようになりました。

    上手く使うといいますか、食い意地が張りすぎて、
    朝、誰よりも早く起きてパンケーキを焼いてみたり、

    坊が寝た後、夜な夜なマフィンを焼いてみたり、

    (大量のバナナを入れてカサ増しマフィン)

    また別日では、
    夜な夜な夫婦で焼き鳥を焼いてみたり。


    夜においしいものをつくって食べるのは、
    少しの罪悪感も相まって、案外特別な時間です。

    そんな時間に付き合ってくれる夫にも感謝。

    全然料理なんてつくれず、
    出前を頼んだりする日もよくありますが、
    いつだって食べることには貪欲でいたい。

    あっという間にご機嫌になれますし、
    おいしいって本当に幸せなことですもんね。

    今回のコラムは、なんだか1ヵ月分の
    まとめ日記みたいになってしまいました。

    寒さのピークがくるまでの私のミッションは、
    去年編み始めて止まってしまっている編み物の再開。

    やる気だけはあるので、
    時間をうまく捻出したいものです。

    それでは今回はこの辺で。

    読んでくださりありがとうございました。
    また次回お会いしましょう。

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