こんにちは、まりげです。

先日わが家で一波乱ありました。

別名【不機嫌病】とも言われている突発性発疹。

病院に通ったり、あの手この手を尽くしてみるも不機嫌。

何日も体調不良が続くと、当人だけでなく親も余裕がなくなってきちゃうんですよね。

わたしが怒りをぶつけると、夫は
「イライラしてるな〜。火の粉が飛んで来そうだから近寄らんとこ…」と距離を置きはじめるのでその態度に更にわたしが不満を募らせるという負のループがスタートします。

そこで今回はこんな行動をとってみました。

まず夫に対しては具体的にどうして欲しいかを伝えました。

「朝になれば子どもを夫にまかせて仮眠できる」と思うと心に余裕ができました。

つぎに家事も仕事も「今はこんな状況だからできなくても仕方がない。」と割り切りました。

そしてその時間を楽しむためのアイテムを用意してみました。

こうして乗り切ることが出来ました。

手を尽くしてもどうにもならないときは【 子どもの状態を変えることはできないから自分の環境を変える。 】こともひとつの手段なのかもしれません。

【育児漫画連載】３兄弟ママ・まりげさんの怒らない育児 次回もお楽しみに♡

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